Wenn Babyschreien dich überfordert
Anhaltendes Schreien kann Eltern an ihre Grenzen bringen. Wenn du die Kontrolle zu verlieren drohst, sichere zuerst dein Baby und hole Unterstützung.
JETZT
- 1
Baby sicher ablegen
Lege dein Baby an einen sicheren Ort, etwa in sein freies Gitterbett. So kannst du kurz Abstand gewinnen, ohne es zu gefährden.
- 2
Kurz durchatmen
Verlasse kurz den Raum, atme ruhig und schaue alle paar Minuten nach deinem Baby.
- 3
Unterstützung holen
Bitte eine vertraute Person um Ablösung. Bei wiederkehrender Überforderung helfen kinderärztliche Praxis, Hebamme oder eine Schreiambulanz.
NICHT TUN
Baby niemals schütteln
Schütteln kann das Gehirn schwer verletzen und lebensgefährlich sein. Dein Baby schreit nicht, um dich zu ärgern.
HILFE HOLEN WENN
Das Baby wurde geschüttelt
Hole sofort medizinische Hilfe, auch wenn zunächst keine Verletzung sichtbar ist. Rufe bei akuter Gefahr 112.
112 anrufenVORBEREITUNG
Entlastung vorher vereinbaren
Besprich mit vertrauten Menschen, wer dich in besonders anstrengenden Phasen kurzfristig unterstützen kann.
QUELLEN
- Nationales Zentrum Frühe Hilfen (NZFH) im BIÖG: Ihre Nerven liegen blank? (öffnet neuen Tab)Abgerufen am 6. September 2026
- Nationales Zentrum Frühe Hilfen (NZFH) im BIÖG: Schütteln kann Babys krank machen (öffnet neuen Tab)Abgerufen am 6. September 2026
QUELLENSTAND
Auf Grundlage der genannten Primärquellen zusammengefasst. Keine zusätzliche fachliche Prüfung durch Notfallklar.
Quellen abgerufen: 6. September 2026